Lennartin verkkopeliä

Videossa käydään läpi verkkolyöntien perusharjoitteita:

1. Varjolyönti kämmenellä smashin palautuksessa – rystyverkkodrop (heitto rististä)

2. Varjolyönti rystyltä smashin palautuksessa – rystyverkkodrop (heitto suoraan)

3. Varjolyönti rystyltä smashin palautuksessa – kämmenverkkodrop (heitto rististä)

Pelaajan tulee kokeilla erilaisia verkkodroppeja: a) verkkojengaa b) lapa suoraan alle (=roll)

Kun perusteet ovat hallussa voidaan siirtyä vaativimpiin harjoituksiin, joissa pelaajan tulee arvioida oman lyönnin laatu ja suhteuttaa esim. liikkuminen tilanteeseen sopivaksi.

Yhteistyössä